ШАНОВНІ ДРУЗІ,
КОЛЕГИ! 
Кожен з нас прагне бути корисним в цей важкий для нашої країни час. Для всіх нас дуже важливо зараз зберігати спокій, бути сильними, бути в ресурсному стані та мужньо і вперто протистояти ворогу (кожен на своєму місці, звісно ж), аж до нашої перемоги.
Для збереження психологічного, та й фізичного здоров’я проронуємо психологічний інструментарій, а саме МАК.
До вашої уваги техніка з метафоричними асоціативними картами, яка допоможе підтримати, знайти джерело сили, відчути бажаний, стабільний стан.Картинки розміщені в цьому дописі. Переглядаючи їх кожен з вас знайде той самий ресурс, який допоможе отримати відповіді на запитання: як рухатися далі, поновлювати сили, планувати найближче майбутнє та зберігати психологічне здоров’я.
Виберіть 
3 картинки із запропонованих нижче:
3 картинки із запропонованих нижче: Роздивіться, що ви бачите? Які асоціації у вас виникають? Що ви відчуваєте? Як ця ситуація стосується вас? Як ця картинка може вам допомогти, де тут можна брати ресурси? Що ви будете робити в найближчомумайбутньому, щоб покращити свій стан.
Подивіться ще раз на карти, з’єднайте їх в логічний ланцюжок, де для себе визначте свої наступні дії, для покращення свого емоційного стану, і ви віднайдете той ресурс, який потрібен саме зараз, і саме Вам.
Все буде Україна!
