Наше життя залежить від того, чи є в ньому гармонія. Тому дуже важливо віднайти  кожному свою  гармонію, стабільність, задоволеність, самодостатність. Використовуючи психологічні техніки та прийоми ми вчимося відчувати себе, власні емоції та почуття, ставити собі конкретні цілі та завдання задля досягнення комфорту в різних сферах власного життя.

   Світлана Шумило  методист методичного відділу КМБУ