З метою реалізації програми Національного тижня безбар’єрності 20.05.2025 року на базі Бібліотеки №115 для дітей м.Києва для учнів молодшого шкільного віку було проведене заняття “Розвиток базових навичок турботи про себе при переживанні стресу”. Метою заходу було – ознайомлення учасників з поняттям стресу та основними його ознаками.
З огляду на вік учасників, ми вирішили застосувати ігрові вправи, в яких діти випробували себе у звичних діях, але в незвичних умовах – виконували звичні дії «неведучою» рукою; орієнтувалися із зав’язаними очима; діяли в обмеженому просторі; шукали знайомі образи в умовному «хаосі».
В результаті ми повторили базові дихальні вправи; дізналися про способи збереження рівноваги та стійкості; тренували координацію рухів і спільних дій; створили оригінальні малюнки як результат творчої рефлексії.
Методист Будинку учителя, Олена Луценко.
